月经期间的注意事项
2. 做好保暖工作。尤其是冬天,最好穿比较保暖的衣服,特别是腿部和腹部要注重保暖,否则会影响气血运行,导致月经不调。

3、合理规划休息时间。保证充足的睡眠,睡好觉,才能增强抵抗力,有效调理身体。
4、少吃或忌吃生冷寒凉食物。一定要控制食欲啊!
5、保持愉快的心情。尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激。
6、饮食调理。多补充补血食物,如 "红枣、菠菜、葡萄干等,有利于经血补充。可煲营养汤,如:鸡汤、银耳红枣汤、黄豆雪梨猪蹄汤等。
7、网友的评论也很。@如
1Ahead如果以后真能治病,大姨妈血的收购价肯定是节节攀升,遇到大额的就嫁了吧!