卵巢储备功能下降怎么调理

可以通过饮食调理，多吃一些富含雌激素的食物，如大豆食品，如豆腐、黄豆等。如果饮食调理无效，则可以服用一些辅酶Q10和DHEA、维生素e，或者服用一些中药进行调理，如补肾调经的中药。在日常生活中，注意规律生活，不熬夜，戒除不良习惯，有时也能好转。所以一般来说，轻微的卵巢功能下降是可逆的，不必过于担心！